31.07.2017

Mannschaftssport: Ungewöhnliche Diät

Das erfolgreichste Programm zum Abnehmen für Männer in England heißt „Man vs Fat“ und macht die Diät zum Mannschaftssport. Initiator ist ein ehemals selbst Übergewichtiger. Mit im Spiel: Fußball und Fenchelsalat, Coaches und Ernährungstipps.

© alvarez / Getty Images / iStock

Abnehmen durch Bewegung: Das klingt erst einmal nicht besonders neu. Bei „Man v Fat“ kommt jedoch ein spezieller Kniff dazu: Die Teilnehmer werden eingeteilt in Zehnermannschaften und treten gegen andere Diät-Teams an, einmal pro Woche, 14 Wochen lang. Vor jedem Spiel werden sie gewogen, die verlorenen Pfunde der Mannschaft als Bonus-Tore angerechnet. Aus einer Diät wird Teamarbeit.
Austausch als...

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