29.02.2020

Beratungsfall Ernährung: Akne

von Beate Ebbers

Eine ausgewogene Ernährung beeinflusst Gesundheit und Hautbild positiv. Zwar gibt es keine Aknediät. Dennoch lohnt es sich für Betroffene, die eigenen Essgewohnheiten zu hinterfragen. Dieser Beratungsfall zeigt, warum.

© Irina Boriskina / Getty Images / iStock (Symbolbild mit Fotomodell)


  • Akne ist eine meist durch hormonelle Umstellungen in der Pubertät bedingte Hauterkrankung, gekennzeichnet durch Mitesser, Pusteln und Pickel.
  • Eine spezielle Diät, die Akne verhindern oder lindern kann, gibt es nicht.
  • Studien deuten darauf hin, dass Lebensmittel mit einem hohen glykämischen Index, Milch und Fleisch Akne verstärken können.
  • Dagegen können sich vermutlich Lebensmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, positiv auf das Hautbild auswirken.
  • Vorübergehende Auslassdiäten helfen, möglichen Auslösern auf die Spur zu kommen.

Ein Jugendlicher kommt mit seiner Mutter in die Apotheke. PTA Frau Walcher fragt freundlich nach dem Anliegen. Ihr Sohn leide sehr unter seiner Akne, berichtet die Frau. Besonders die Pickel im Gesicht würden ihn stören, obgleich auch Hals und Rücken betroffen seien. „Sind Sie schon bei einem Hautarzt gewesen?“, fragt Frau Walcher. „Ja“, antwortet der Junge. „Er sagt, dass meine Akne nur...

Jetzt kostenlos registrieren und weiterlesen.


Jetzt registrieren


Bereits registriert? Anmelden

Dieser Artikel ist nur für registrierte Nutzer sichtbar

Bitte loggen Sie sich mit Ihrem Benutzernamen und Ihrem Passwort ein oder registrieren Sie sich kostenlos.


Artikel teilen

Apotheke und Marketing

APOTHEKE + MARKETING wendet sich an das Fachpersonal in der öffentlichen Apotheke, wobei die Website insbesondere auf das berufliche Informationsbedürfnis des Apothekers eingeht.

www.apotheke-und-marketing.de

Springer Medizin

Springermedizin.de ist das Fortbildungs- und Informationsportal für Ärzte und Gesundheitsberufe, das für Qualität, Aktualität und gesichertes Wissen steht. Das umfangreiche CME-Angebot und die gezielte Berichterstattung für alle Fachgebiete unterstützen den Arbeitsalltag.

www.springermedizin.de

Newsletter

Mit unserem Newsletter erhalten Sie Fachinformationen direkt in Ihr Postfach – wöchentlich und kostenlos.