Müde? Erschöpft?1 Gewinne jetzt eine Monatspackung Orthomol Vital!
Viele Termine, wenig Schlaf und eine unausgewogene Ernährung? Es gibt Lebensphasen, in denen die Belastung besonders hoch ist – man fühlt sich erschöpft und müde. Oft bleibt man selbst auf der Strecke, macht zu wenige Pausen und greift zu schnellen Snacks oder Fastfood. Das kann zu einer unzureichenden Versorgung mit Mikronährstoffen führen.
Um Kund:innen in der Apotheke gut beraten zu können, ist es hilfreich, das Produkt, das man empfiehlt, selbst ausprobiert zu haben. Jetzt hast du die Gelegenheit dazu: Nimm am Gewinnspiel teil und gewinne eine Monatspackung Orthomol Vital!
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Erhöhter Mikronährstoffbedarf bei hoher Belastung
Verschiedene Studien zeigen: Bei dauerhafter Belastung hat der Körper einen erhöhten Bedarf an Mikronährstoffen. Gründe dafür sind ein gesteigerter Energie- und Sauerstoffumsatz sowie ein erhöhter Nervenstoffwechsel.1-3 Doch gerade in belastenden Zeiten fällt es oft schwer, sich ausgewogen zu ernähren. Dabei ist das besonders wichtig – denn bestimmte Mikronährstoffe unterstützen die kognitive Leistungsfähigkeit und können das Risiko für Erschöpfung verringern.1,2
Die Energiereserven auffüllen – so geht’s
Um in solchen Phasen die Balance zu behalten, sollte man bewusst für Entspannung sorgen. Hilfreich sind z. B. regelmäßige Bewegung an der frischen Luft, bewusste Pausen und eine ausgewogene Ernährung. Ergänzend kann eine Mikronährstoffkombination wie Orthomol Vital unterstützen.
Die Vorteile von Orthomol Vital auf einen Blick:
- umfassende Zusammensetzung: über 25 spezifische Nährstoffe, abgestimmt auf die Bedürfnisse in Phasen hoher Belastung
- Unterstützung für den Energiestoffwechsel: gesamter Vitamin-B-Komplex mit 450 μg Vitamin B12 sowie Magnesium
- Flexibilität: verschiedene Darreichungsformen (Granulat, Tabletten/Kapseln, Trinkfläschchen) und Geschmacksrichtungen (Granulat verfügbar in Orange- oder Grapefruitgeschmack)
- separate Jodtablette bei Granulat und Tabletten/Kapseln lactose- und glutenfrei: für eine breite Verträglichkeit
1 Vitamin B12 und Magnesium tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung sowie zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Literatur:
1. Maggini S, Óvári V, Ferreres Giménez I, Pueyo Alamán MG. Benefits of micronutrient supplementation on nutritional status, energy metabolism, and subjective wellbeing. Nutr Hosp. 2021 Sep 30; 38(Spec No2): 3–8.
2. Long SJ, Benton D. Effects of vitamin and mineral supplementation on stress, mild psychiatric symptoms, and mood in nonclinical samples: a meta-analysis. Psychosom Med 2013; 75(2): 144–153.
3. Interne Daten. Study Report Or01-2024. Effects of Orthomol Vital f supplementation on acute stress in healthy females: A randomized, placebo-controlled, single-blind, monocentric, two-armed parallel pilot study. N=10.