Ernährungsmythen: Macht Brot dick?
- Ernährungsmythen schreiben Ernährungsweisen, Lebensmitteln oder Nährstoffen Eigenschaften zu, für die es häufig keine wissenschaftlichen Belege gibt.
- Besonders viele Mythen und Unwahrheiten existieren rund um die Gewichtsreduktion.
- Nicht belegt ist beispielsweise, dass abendliches Essen sowie Brot und Nudeln dick, Lightprodukte dagegen schlank machen.
- Bei Lightprodukten ist es ratsam, die Zutatenliste genau zu lesen und sie nur sparsam zu verwenden.
Login
Dieser Artikel ist nur für registrierte Nutzer sichtbar
Bitte loggen Sie sich mit Ihrem Benutzernamen und Ihrem Passwort ein oder registrieren Sie sich kostenlos.
Kommentar schreiben
Die Meinung und Diskussion unserer Nutzer ist ausdrücklich erwünscht. Bitte achten Sie im Sinne einer angenehmen Kommunikation auf unsere Netiquette. Vielen Dank!