Menstruationsbeschwerden: Jeden Monat erneut belastend
- Menstruationsschmerzen entstehen durch einen Prostaglandinanstieg, der Kontraktionen der Gebärmutter auslöst.
- Zyklusschwankungen sind normal. Ausgeprägte oder anhaltende Abweichungen sollten jedoch ärztlich abgeklärt werden.
- Bewegung, Wärmeanwendungen, Stressreduktion, ausreichender Schlaf sowie eine ausgewogene Ernährung können Beschwerden lindern.
- NSAR gelten als Mittel der ersten Wahl bei Dysmenorrhö. Ergänzend kommen Spasmolytika oder pflanzliche Arzneimittel infrage.
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