Typ-1-Diabetes: Sicher Sport treiben

Dank automatisierter Insulinabgabesysteme müssen sich Typ-1-Diabetiker nur noch wenig Gedanken über die richtige Insulindosis machen. Wer Sport treiben möchte, sollte jedoch einiges beachten.

von Kirsten Bechtold
29.09.2025

Läufer mit Wasserflasche
© Foto: Pavel1964 / Getty Images / iStockphoto (Symbolbild mit Fotomodell)
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  • Automatisierte Insulinabgabegeräte oder hybride Closed-Loop-Systeme erleichtern Typ-1-Diabetikern den Alltag.
  • Empfehlungen und Strategien für die Therapieanpassung liefert ein in diesem Jahr veröffentlichtes Positionspapier.
  • Grundsätzlich wichtig ist ein möglichst stabiler Blutzuckerspiegel vor Beginn der sportlichen Aktivität.
  • Schnell verfügbare Kohlenhydrate helfen, wenn während der Aktivität eine Unterzuckerung droht.
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