01.05.2021

Sonnenschutz: Schön gesund

von Stefanie Fastnacht

Pandemiebedingt wird wohl auch in diesem Sommer die Reiselust der Deutschen ausgebremst. Sonnenschutz ist aber auch in heimischen Gefilden ein Muss, soll die Haut lange glatt und gesund bleiben.

© Getty Images/iStockphoto (Symbolbild mit Fotomodell)


  • UV-Strahlen begünstigen vorzeitige Hautalterung und Hautkrebs.
  • Besonders hautkrebsgefährdet sind Menschen, die viel im Freien arbeiten.
  • Der UVI hilft, die Intensität der sonnenbrandwirksamen UV-Strahlung abzuschätzen. Je höher er ausfällt, desto größer ist die Sonnenbrandgefahr.
  • Das Tragen von Textilien, Hut und Sonnenbrille gehört zu den Sonnenschutz-Basismaßnahmen.
  • Sonnencremes müssen reichlich und wiederholt aufge- tragen werden. Nachcremen verlängert nicht die Schutzleistung.

Obwohl inzwischen eigentlich bekannt sein müsste, dass übermäßiger Sonnengenuss die Haut nicht nur vorschnell alt aussehen lässt, sondern auch krankmachen kann, vernachlässigen viele Menschen Schutzmaßnahmen. Zum Teil aus Bequemlichkeit, zum Teil immer noch aus Unwissenheit. Umso wichtiger ist es, dass Sie als PTA nicht müde werden, Sonnenhungrigen den vernünftigen Umgang mit der Sonne ans...

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