Infekte und mehr: Winterkrank

Sinkende Temperaturen, abnehmende Lichtintensität und die Luft voller Viren: Der Winter ist da. Atemwegsinfekte plagen, Sorgen und Ängste wegen Corona verstärken vorhandene physische Probleme und sorgen für schlechten Schlaf.

von Julia Pflegel
03.01.2022

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© Foto: Novak / stock.adobe.com (Symbolbild mit Fotomodell)
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  • Erkältungen, Influenza und COVID-19 sind Atemwegsinfektionen. Alle werden von Viren verursacht, die allerdings unterschiedlicher Natur sind.
  • Die Selbstmedikation von Schlafstörungen ist möglich, wenn die Beschwerden nicht länger als vier Wochen anhalten.
  • Eine depressive Verstimmung ist ein kürzeres Stimmungstief, das häufig in belastenden Lebensphasen auftritt. Dauern die Beschwerden länger und sind ausgeprägt, ohne erklärbare Ursache, sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden.
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