Obstipation: Kiwi als Option

Es gibt eine aktualisierte Leitlinie zur chronischen Obstipation. Die empfohlenen Basismaßnahmen können auch bei akuter Verstopfung hilfreich sein. So kann zum Beispiel Kiwi die Flohsamen ersetzen.

von Dr. Elke Oberhofer
29.09.2022

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© Foto: Getty Images/iStockphoto
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  • Die Definition der chronischen Obstipation richtet sich nicht mehr (nur) nach der Stuhlfrequenz.
  • Kiwis wirken bei Verstopfung fast so gut wie Flohsamen oder Backpflaumen.
  • Unter den Wirkstoffen sind Macrogol, Bisacodyl und Natriumpicosulfat erste Wahl.
  • Zweite Wahl sind Zuckerstoffe (z. B. Lactulose) und Anthrachinone (z. B. Sennesblätter, -früchte).
  • Die Basismaßnahmen wirken auch bei akuter Verstopfung. Die Therapie der chronischen Obstipation muss langfristig erfolgen.
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