Schlafprobleme: 20 populäre Irrtümer

Nach einem Bier kann man besser schlafen: Wer dieser oder anderen populären Fehleinschätzungen zum Schlaf Glauben schenkt, wird bei Schlafproblemen möglicherweise wenig geeignete Maßnahmen ergreifen.

von Dr. Beate Schumacher
31.07.2019

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© Foto: Danilo Andjus / Getty Images / iStock (Symbolbild mit Fotomodellen)
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