Update Hypnotika

Spätestens seit Insomnia von Christopher Nolan verstehen auch medizinische Laien das Fachwort Insomnie. Hypnotika sind eine von mehreren Therapieoptionen, damit Betroffene nicht wie Will Dormer enden.

von Dr. Claudia Bruhn
31.10.2018

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© Foto: Elitsa Deykova / Getty Images / iStock (Symbolbild mit Fotomodell(en))
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  • Pflanzliche Hypnotika aus Baldrian, Hopfen, Lavendel, Melisse oder Passionsblume sind gut verträglich und besitzen kein Abhängigkeitspotenzial.
  • Eine länger als zweiwöchige Einnahme von Benzodiazepinen und Z-Substanzen kann zu Abhängigkeit führen.
  • Bei rezeptpflichtigen Wirkstoffen sowie den rezeptfreien H1-Antihistaminika ist der Hangover-Effekt zu beachten. Er kann am Folgetag zur Verkehrsuntüchtigkeit führen.
  • Veränderungen von Gewohnheiten und Schlafumgebung können den Schlaf positiv beeinflussen.
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