#Rücken

Podcast PTA FUNK: Rückengesundheit im HV – Sitzen, stehen, laufen

Egal ob spezifisch oder unspezifisch - Schmerzen im Kreuz können den Arbeitstag in der Apotheke echt zur Qual werden lassen. Aber wie beugen PTA Rückenschmerzen vor, wenn sie den ganzen Tag im HV stehen? Im Podcast PTA FUNK hat Onlineredakteur Christoph Niekamp bei Rückenexpertin Dr. Minettchen Herchenröder nachgefragt.

Podcast PTA FUNK: Einfach Englisch lernen – Backache

(jup) Unsere aktuelle Folge der Serie English for PTA beschäftigt sich mit dem Volksleiden Rückenschmerzen. Ein Kunde sucht in der Apotheke Rat, um die Schmerzen im unteren Rücken zu lindern. Hören Sie den Dialog zwischen PTA und Kunde und frischen Sie Ihre Englischkenntnisse auf.

Serie English for PTA: Backache

It is a common reason to consult the doctor. It can be uncomfortable and stressful but often resolves spontaneously with or without specific measures. Treatment includes oral and topical pain killers and physical exercise.

kurz & bündig: Beratung zu Rückenschmerzen

Rückenbeschwerden gehören zu den Volkskrankheiten und führen zu Fehltagen am Arbeitsplatz und nicht selten zu Frühberentungen. Während der Corona-Pandemie haben sich Rückenschmerzen bei vielen Menschen verstärkt. Da Sportangebote reduziert oder ganz gestrichen wurden, mangelt es den Betroffenen häufig an Bewegung zum Ausgleich. Außerdem sind die Arbeitsbedingungen im Homeoffice, zum Beispiel am Küchen- oder Esstisch, aus ergonomischer Sicht nicht immer optimal.

Rückenschmerzen: Geht auch aufs Kreuz

Die Pandemie hat viele Deutsche ins Home Office versetzt. Unter anderem der „Büroplatz Küchentisch“ hat dazu beigetragen, dass Krankheitstage wegen Rückenschmerzen zugenommen haben.

Zertifizierte Fortbildung: Rückenschmerzen

Nur wenige Menschen können von sich behaupten, noch nie von Rückenschmerzen betroffen gewesen zu sein. Arzneimittel verschaffen kurzfristig Linderung. Langfristig hilft vor allem regelmäßige körperliche Aktivität.